post

Marie Kondo hype of hulp?

De wereld is in de ban van opruimgoeroe Marie Kondo. Brengt een voorwerp je blijdschap? Dan mag het blijven. Zo niet? Weg ermee! Is dit dé oplossing voor een opgeruimd leven?

Tidying Up With Marie Kondo is dé nieuwe hit op Netflix. De Japanse opruimgoeroe Marie Kondo schreef de boeken over haar opruimmethode KonMari al jaren geleden, maar door de serie stijgt haar populariteit naar ongekende hoogten. Haar methode kent één gouden regel, namelijk: brengt dit voorwerp mij blijdschap? Dan mag het blijven. Zo niet? Weg ermee!

Volgens Vox is het niet zo vreemd dat we massaal weglopen met de Japanse ‘opruim deskundige’. Journalist Constance Grady denkt dat het te maken heeft met onze drang naar complete controle. “Het idee dat je alleen maar een paar simpele stappen hoeft te volgen om alles om je heen perfect in het gareel te krijgen”, legt ze uit. “Ook al kreeg ik er geen betere cijfers van op school, dan was in ieder geval alles thuis precies zoals ik het wilde.”

Maar de drang naar een schoon en opgeruimd huis kan nog wel eens tot pittige onderhandelingen lijden. Bijvoorbeeld met een oud kledingstuk, want stel je voor dat die klusbroek tóch nog een keer van pas komt. Of je hebt een miskoop gedaan, die ook nog eens veel te duur was, dan mag je het toch niet zomaar weggooien?

Om niet te blijven hangen in die negativiteit heeft Kondo iets bedacht: een uiterst belangrijk onderdeel van het wegdoen van spullen is  dat je de voorwerpen bedankt voor wat ze wél voor je hebben gedaan. De croptop bijvoorbeeld, die je zo enthousiast aanschafte, maar toch niet zo’n succes bleek te zijn. Ook die bedank je voor het feit dat het je deed inzien dat deze modetrend niet aan jou besteed was.

Vervolgens begint het tweede deel van de Konmari opruimmethode: het sorteren. Stel je even voor: een lade met op kleur gesorteerde sokken, een kast met kleding op lengte en een plank vol perfect gevouwen t-shirts. Dat klinkt extremely satisfying toch? Op die manier creëert Kondo dus een opgeruimd huis en een opgeruimd hoofd bij miljoenen mensen over de hele wereld. Althans, dat beweert ze zelf.

Controle
Maar met het stijgen van Kondo’s populariteit, steeg ook de kritiek op haar opruimmethodes. Critici riepen vragen op als: mogen we ook nog andere emoties voelen dan blijdschap? Of moet ons hele leven ingericht zijn op het optimaliseren van dat gevoel? En als we ons hele leven ‘Konmari’en’ sluiten we ons dan niet af voor alle andere dingen die spullen voor ons kunnen betekenen?

Ook Anne Helen Petersen stelt op Buzzfeed dat dit soort denkfouten echt een keer moeten stoppen: “moet dan echt alles in ons leven perfect zijn? Is dit niet juist wat ervoor zorgt dat onze millennials een burn-out krijgen?” In haar ogen moeten spullen gewoon spullen blijven en niet ineens de middelen waarmee we blijdschap kunnen creëren. Een huis mag volgens haar heus wel eens crappy zijn, zonder dat het meteen voelt als falen.

Kondo’s opruimwoede heeft daarnaast ook nog een praktische valkuil. Als je uit al je spullen blijdschap moet kunnen halen, geldt dit natuurlijk ook voor schoonmaakspullen of keukengerei. Want, worden we nou echt gelukkig van een dweil of die frituurpan? Nee, niet echt. Maar als je die spullen weg doet, zul je toch weer nieuwe varianten moeten aanschaffen die je wél blij maken. Als je het té nauw neemt met de methode, wordt je daarmee al snel een dief van je eigen portemonnee. Zeker omdat Kondo zelf ook prachtige opbergdozen aanbiedt voor de prijs van 90 dollar. Erg voordelig is het dus niet, om je huis er esthetisch aangenaam uit te laten zien.

Al om al worden we heus wel blij van alle perfect opgeruimde kasten op Marie Kondo’s Instagram. Inspiratie genoeg! Maar wat ons betreft mag je de methode best met een korreltje zout nemen, er mag tenslotte best geleefd worden!

Bron: site Eva Jinek / Kro-NRCV

post

Wat the f@ck, dit doet Ingrid van INC ook

Als professional organizer maak ik leuke en bijzondere dingen mee. Soms krijgen mensen ook vraagtekens in hun ogen als ik vertel waar ik mensen bij help. “Echt opruimcoach”, vragen ze dan. Ik knik dan beleefd en wil het eigenlijk uitschreeuwen, wat ik doe is meer dan de keukenkastjes ordenen en inruimen hoor. Ik help mensen ook met diepere lagen aan te pakken. Want opruimen zet veel in beweging. Dit komt ook doordat ik SAMEN met iemand aan de slag ga en heel veel vragen achter de vraag stel. Misschien de volgende keer, maar eens m’n mond opendoen en dit maar eens echt in de praktijk brengen. Wellicht kan degene die zo reageert er juist een goed gebruiken ;-).

INC helpt je de diepere lagen te organizerOver een stel gesproken. Ik ben een tijdje geleden door een stel ‘geboekt’. Beiden hadden issues met hun huis op orde houden en vooral met spullen wegdoen. Na een tijdje bleek dat hun huwelijk op knappen stond.. Ik had inmiddels beiden afzonderlijk goed op weg geholpen, toen de dame vroeg: “Zou je volgende week weer willen komen, jij bent en effectiever en goedkoper dan onze relatietherapeut”. Gelukkig zijn ze na een paar maanden nog samen en gaat het wel beter tussen hen.

Een Professional Organizer is dus een soort praktische vorm van psychotherapie, lekker in je eigen huis of op je eigen werplek. Bovendien is het zo als ik wegga dan heb je niet alleen een fijn gesprek gehad, maar heb je ook meer overzicht gekregen. Hoe lekker is dat.

Meer weten, of mij uitnodigen voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek, neem direct contact met me op.

post

4 Tips: opruimen na het overlijden van een dierbare

Opruimen na het overlijden van een dierbare* is niet gemakkelijk. Hoe pak je het aan?

 4 tips voor je waarmee je kunt beginnen als je eraan toe bent.

Na het overlijden van een dierbare komt er een dag dat je gaat opruimen. Dat is niet gemakkelijk, want aan veel spullen hecht je emotionele waarde. Je dierbare heeft het gekocht tijdens een gezamenlijke vakantie, of hij/zij gebruikte het voorwerp dagelijks. Er kleven verhalen aan de spullen. Wanneer begin je met opruimen en hoe pak je het aa

Tip 1: Begin pas met opruimen als je er zelf klaar voor bent

Het moment dat je begint met het opruimen van de spullen van je dierbare bepaal je zelf. Je bepaalt zelf wanneer jij er klaar voor bent. Er komt een moment Opruimcoach_Amersfoort_opruimen na overlijdendat je merkt dat je zover bent. Bijvoorbeeld doordat je de kast graag wat leger wilt hebben, of omdat je niet meer telkens geconfronteerd wilt worden met zijn of haar spullen. Laat dit moment dus niet door iemand anders bepalen.

Tip 2: Doe het eventueel samen

Misschien vind je het prettig om samen met anderen op te ruimen? Het kan fijn zijn om het huis samen met bijvoorbeeld de kinderen, of je broers of zussen op te ruimen, omdat zij ook gehecht zijn aan de spullen van hun vader/moeder en jullie elkaar kunnen steunen in het verdriet en de herinneringen.

In andere gevallen kan het juist prettig zijn om het met een professional organizer (opruimcoach) aan te pakken, die net wat meer afstand en expertise heeft. De voordelen van het inschakelen van een opruimcoach zijn:

  • Het opruimen wordt minder zwaar
  • Dierbare spullen en herinneringen blijven bewaard en krijgen een mooi plekje
  • U hoeft moeilijke beslissingen en emotionele momenten niet alleen aan te gaan.

 

Tip 3: Verdeel het huis in opruimzones

Het kan overweldigend zijn of zelfs onbegonnen werk om het hele huis in een keer door te gaan. Verdeel het huis daarom in zones. Vandaag ga je opruimen in de woonkamer, een volgende keer de slaapkamer en de boekenkast.

Tip 4: wees zorgvuldig

Je wilt later geen spijt krijgen van dingen die je hebt weggedaan. Wees daarom zorgvuldig. Bedenk je bij een voorwerp het volgende, wil ik het voorwerp echt zelf houden? Of bewaar ik het uit ‘omdat het zo hoort’ en/of uit schuldgevoel? Leg het voorwerp anders even aan de kant en kijk er een uurtje later nog eens naar. Ook een professional organizer heeft hier ervaring mee. Neem geen (te) snelle beslissingen.

Verdeel de spullen in 4 categorieën en schrijf dat op de dozen:

  • Spullen die je wilt bewaren
  • Spullen die je niet zelf wilt bewaren, maar wel van waarde kunnen zijn voor familie en/of vriendenINC Professional Organizing_opruimen na een uitvaart
  • Overige spullen die je wilt weggeven (Kringloop of zoiets ) of bijvoorbeeld op Marktplaats wilt zetten
  • Spullen die je gaat weggooien

Bekijk, als je klaar bent, de spullen in de verschillende dozen nog eens. Heb je de goede verdeling en doe je geen spullen in een opwelling weg? Slaap er eventueel nog een nachtje over. Veel sterkte en mocht je het fijn vinden om hulp of steun te krijgen tijdens dit proces, maak gerust een afspraak voor een vrijblijvend en gratis kennismakingsproces. Ik help je graag!

 

*met dierbare bedoel ik, je partner, je vader, je moeder of beide ouders.

post

Hoe woont een opruimcoach met onmisbare handige tips

Als ik vertel dat ik Professional Organizer (Opruimcoach) ben, krijg ik 9 van de 10 keer de vraag “Hoe ziet jouw huis er dan uit”.  Is het net zoals bij de loodgieter dat de kraan bij hem thuis altijd lekt, of is het een soort van operatiezaal, of is het net toonzaal van een woonwinkel? Nou eigenlijk is het een mix van beiden. Natuurlijk woon en leef ik gewoon met mijn gezin in dit huis, dus het is natuurlijk geen toonzaal. Ik houd ook van gezelligheid, dus mijn huis heeft ook souvenirs, waxinelichtjes en fotolijstjes. Wel alles met mate. Toch is het net als de lekkende kraan bij de loodgieter, echt niet alles bij mij super opgeruimd. Wel hou ik zou nu en dan ook opruiming in mijn eigen huis, heerlijk! Bovendien probeer ik ook bewust te kopen.

 

Wat levert het op om in een opgeruimd huis te wonen

Interessanter is de vraag eigenlijk waarom ik het wel fijn vind om in een opgeruimd huis te wonen. Aangezien ik een druk hoofd en een druk leven heb, vind ik het fijn om thuis rust om me heen te hebben. Mijn kasten puilen niet uit en wat ik in huis heb is, of functioneel, of mijn gezin wordt er blij van. Ook vind ik het zonde van mijn tijd dat ik, of mijn gezin lang naar dingen moet(en) zoeken. Dit scheelt ook bergen irritatie.

Tips voor een georganiseerd huishouden

  • vaste plekken voor sleutels, de post, speelgoed enzovoorts.
  • bewaar ik veel in doorzichtige bakken met deksel.

Ik heb verschillende bakken, zoals mijn vakantiebak, partybak (voor verjaardagen alles bij elkaar), bakken met artikelen voor feestdagen, snoeren  en een bak met kleding die nog wachten tot een ander seizoen. Super praktisch, want je pakt het er zo bij. Mijn klanten help ik ook met categoriseren. Vaak een klus, maar als het eenmaal gedaan is zijn ze ook enthousiast. Voor lego heb ik van klus koffers gekocht, zo kunnen mijn jongens gemakkelijk het juiste stukje vinden. De Legoboekjes heb ik bij elkaar in een ordner verzameld. Heb je al gezien dat ik een e-book heb met de 25 beste opruim tips? Download ‘m gratis voor nog meer handige tips en tricks.

Zou jij ook graag genieten van meer ruimte en rust in jouw huis of op jouw werkplek? Neem contact met mij op voor een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek. Ik help je graag, want een opgeruimd huis of werkplek is een opgeruimd hoofd, toch?

post

Get organized voor een gezonder leven

Na de zomervakantie voelt het ook voor mij altijd als een nieuw jaar. Het voelt alsof je weer met een schone lei kunt beginnen. Wellicht heb je je dingen voorgenomen? Het besluit om bijvoorbeeld gezonder te leven is zo makkelijk gemaakt, maar het dóen is vaak lastig vol te INC Professional Organizing_get organized voor een gezonder levenhouden. Voordat we er erg in hebben, zit je toch weer te snacken, of zit je op de bank terwijl je je voorgenomen had meer te gaan sporten?

Meer fruit eten, vaker sporten en werken met meer focus; plannen voor een gezonder leven met minder stress hebben we aak genoeg, maar in de praktijk zijn chips, Netflix en werken aan een rommelig bureau moeilijk te weerstaan. Dat komt volgens psycholoog Patrick Wessels, simpel gezegd, doordat we veel ‘denkvermogen’ hebben, maar een beperkt ‘doe vermogen’.

Maar wist je dat je met een paar simpele aanpassingen in je dagelijkse dat je voortaan wél gezonde keuzes maakt? Niets ingewikkelds aan, slechts een kwestie van slim organiseren.

Weten hoe? Ik geef je vier super tips zodat gezonder eten/drinken, vaker sporten en meer gefocust werken je nu wel lukt!

Lees verder

post

Zo kom je wel in heel gemakkelijk in actie

Kennen jullie de 5-seconden-regel van Mel Robbins? Deze regel helpt je bij het nemen van actie. Ze stelt dat je bijna nooit zin hebt om iets te doen. Als je op die zin wacht, gebeurt er vaak niets en onderneem je geen actie.

Geen zin in opruimen is iets dat ik vaak hoor.. Toch wil je graag meer rust en overzicht in je huis. Door de 5-seconden-regel kom je wel in actie. Het werkt heel eenvoudig. Als je iets bedenkt om te gaan doen, dan tel je daarna af vanaf 5. Dus 5, 4, 3, 2, 1. En dan kom je in actie. Vergelijk het met de lancering van een raket. Daarbij wordt ook altijd afgeteld en dan gaat hij de lucht in. Lees verder

post

10 tips voor meer ruimte in je boekenkast

Boeken lezen, ik ben er gek op. Zoals boeken voor mijn werk, maar ik kan ook erg genieten van literaire thrillers en van een paar Nederlandse auteurs. Toch heb ik maar één (smal) boekenkastje in mijn huis. In mijn woonkamer heb ik alleen wat kook- en fotoboeken staan. Keuzes maken is dus nodig, anders raken die planken binnen no time te vol. Om ruimte te houden voor nieuwe titels, moet ik er dan ook af en toe aan geloven om mijn boekenkast opruimen.

De voordelen van je boekenkast opruimen

Met dit lijstje help ik je om eens kritisch te kijken naar welke boeken je echt wilt bewaren en welke je misschien beter een tweede leven kunt geven. Een opgeruimd huis geeft een opgeruimd hoofd. En in een opgeruimd hoofd is weer ruimte om boekenkennis toe te kunnen voegen.

Omdat ik besef hoe pijnlijk, emotioneel en verwarrend het kan zijn om te besluiten van welke literaire vrienden je afscheid wilt nemen, geef ik je hier  10 tips om je te helpen je boekenkast op te ruimen.

  1. Stel je deze vragen bij het uitzoeken van je boeken:

  • Ga ik dit boek het komende jaar (her)lezen? Of is het eerder een uitgesteld verlangen en is het niet realistisch dat je het gaat doen. Doe het boek weg en als de tijd er wel rijp voor is, schaf je het wel aan. Je bent dan wel gemotiveerd om het boek te gaan lezen.
  • Word ik er heel blij van?Of vind je het zelfs vervelend als je het boek ziet? Zelf heb ik het boek van Harry Mulisch ‘De ontdekking van de hemel’ weggedaan. Diep in mijn hart vond ik dat ik dit boek ‘moest’ lezen, maar ik kwam er niet doorheen. Voila na het zien van de film, kon ik toch afscheid nemen van het boek.
  • Vind je het boek echt de moeite waard om ruimte te laten in nemen in jouw kast/ huis? 
  • Zou ik op dit moment het boek opnieuw aanschaffen als ik in een boekenwinkel was?
  • Stel jezelf een limiet. Bijvoorbeeld, ik ga 10% van mijn boeken wegdoen. Of ik ga twee planken met boeken overhouden.
  1. Neem afscheid van boeken in een serie waar je niet verliefd op bent

Natuurlijk is het verleidelijk om je zuur bij elkaar gespaarde series compleet te houden. Een andere manier om ernaar te kijken is deze: behoud je favoriet uit de serie en laat de rest plaats maken voor nieuw leesvoer. Was Het Verloren Symbool je favoriete Langdon-boek van Dan Brown (we don’t judge)? Geef die dan een ereplaats en neem afscheid van Het Bernini MysterieDe Da Vinci Code en Inferno.

  1. Laat klassiekers ruimte maken voor nieuw talent

Sommige schrijvers doorstaan de tand des tijds. Daardoor raken onze boekenkasten steeds voller met “schrijvers die iedereen gelezen moet hebben”. (Of, waarvan iedereen moet doen alsof ze gelezen te hebben door de boeken in huis te hebben). Dat gaat ten koste van aanstormend literair talent dat nu, in onze tijd en over onze onderwerpen, geweldige werken voortbrengt. Overweeg eens om een paar klassiekers van de hand te doen om deze nieuwe parels de ruimte te geven.

  1. Doe kookboeken weg waarvan je de recepten uit je hoofd kent / of waar je nooit uit kookt.

De recepten uit je favoriete kookboek maak je waarschijnlijk regelmatig en ken je dus inmiddels wel uit je hoofd. Jij als masterchef bent helemaal één met Jamie of Nigella. Dus heb je hun boeken niet meer nodig voor je culinaire hoogstandjes. Dan kun je die kookboeken dus net zo goed weggeven aan iemand die ze harder nodig heeft dan jij. Zoals iemand bij de Kringloopwinkel bijvoorbeeld, of een bekende die je er een plezier mee doet.

Soms heb je ook kookboeken die momenteel niet bij de huidige fase in je leven passen. Doe deze boeken weg en mocht je het boek over een tijdje weer willen gebruiken, je kunt ‘m vast weer vinden in een (tweedehands) boekenwinkel. Zeker weten dat je er dan WEL wat mee doet.

Een ander selectie criteria: wanneer de kookboekpagina’s van je favoriete pasta gerecht vol zitten met vlekken van tomatensaus is het intensief gebruikt. Maak een foto van de pagina en zet hem in je telefoon. Beiden alternatieven geven je boekenkast de ruimte voor een nieuw literair hoogstandje.

Ook op internet vind je vaak heerlijke recepten. Dat scheelt weer een kookboek in de kast.

  1. Vind een goede bestemming voor je studieboeken

Studieboeken zijn duur. Heel erg duur. Als je ze niet meer nodig hebt in je huidige carrière, probeer ze dan dus vooral door te verkopen. Of doneer ze aan een instelling die wat aan de kennis erin kan hebben. Of aan een arme student, die nu in dezelfde situatie zit als jij toen je die boeken kocht. Je kunt ze altijd nog parkeren op een goed zichtbare plek in je kantoor, vlak naast je ingelijste master diploma. Dit laat je collega’s en vrienden zien dat je je studie niet met alleen maar samenvattingen hebt doorlopen en herinnert jou zelf aan het feit dat je dit laatste misschien juist wel hebt gedaan. Als dat het geval is kun je het er in ieder geval nog op gokken dat de aanwezige kennis via het ingesealde boek alsnog op je bureau terechtkomt als je het echt nodig hebt.

  1. Doe biografieën en zelfhulpboeken die je uit hebt de deur uit

De meeste biografieën, zelfhulpboeken of werken over tijd- of ruimtemanagement zul je maar één keer lezen. De kennis heb je er uitgehaald, dus tijd om ze door te geven of verkopen aan iemand die er nog wat aan kan hebben.

De boeken van Marie Kondo – over het efficiënt indelen van je ruimte – ongebruikt op de plank laten staan na het te hebben gelezen zou wel erg ironisch zijn, nietwaar?

Wellicht een open deur, maar ik noem het toch even, met een goede e-reader of een bibliotheek abonnement verminder je je de hoeveelheid boeken ook aanzienlijk. Of leen een boek van een collega of vriend.

Wat doe je met de boeken waarvan je afscheid hebt genomen:

  • Verkopen via bol.com
  • Verkopen aan een tweedehands boekenwinkel
  • neerzetten in een boekenkast (minibieb) op straat of bijvoorbeeld te vinden in de supermarkt Albert Heijn
  • Cadeau geven aan iemand die er wel heel blij van wordt
  • Afgeven bij de plaatselijke kringloopwinkel / of een Terres de Hommes winkel

Veel succes met uitzoeken van je boekenkast & mocht je hierbij hulp kunnen gebruiken, neem gerust contact met mij op. Ik help je graag!

post

Less is more; zo doe je dit!

Mijn opa heeft de mazzel ooit een vakantiehuis te kunnen kopen aan een van de plassen die Nederland rijk is. Vanaf mijn jeugd heb ik er menig weekend en vakantie doorgebracht. Heerlijk genieten in eigen land. Nu komen we er nog graag ook met ons eigen gezin. Lekker de hele dag buiten zijn en zwemmen, varen en ontspannen. Dit ontspannen komt niet alleen door deze factoren, maar ook door.. Lees verder